Atelier Ega FH - Les croyances limitantes
Les croyances limitantes
Vous avez des projets de changement et vous ne les concrétisez pas parce que vous pensez que c’est impossible ou que vous n’en êtes pas capable ? Et s’il s’agissait d’une croyance limitante ?
« Je ne mérite pas ce poste de manager. »
« Je ne suis pas assez doué.e pour réussir. »
« Je suis une femme, je dois me battre X fois plus. »
« En tant qu’homme, je ne peux pas exprimer mes émotions si je veux rester viril. »
« Je ne suis pas à l’aise avec la technologie, je n’y arriverai pas. »
Vous savez, ce sont ces petites voix qui nous tiennent lieu de vérité et brouillent notre perception de la réalité. Ce qui est dommage, c’est qu’elles nous invalident ou nous contraignent dans les objectifs que nous nous sommes fixés et nous empêchent d’atteindre notre plein potentiel !
Pour autant, avoir des croyances limitantes n’est pas une fatalité. Il est possible d’alimenter de nouvelles croyances, cette fois aidantes, qui seront à même de nous donner la force d’avancer. L’essentiel est avant tout de prendre conscience de leur existence, d’identifier ces injonctions et de chercher à surmonter ces croyances limitantes.
Cet atelier visera à identifier certaines de vos croyances et les actions à mettre en place pour limiter leurs effets.
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